Богатые тоже плачут. Как детские травмы и установки мешают зарабатывать деньги

Как детские травмы влияют на ваши деньги

Психическая травма появляется, когда с человеком происходит что-то настолько болезненное или пугающее, что его психика не может это «переварить».

Травмироваться можно в любом возрасте, но чаще это происходит с детьми и подростками.

Исследования подтверждают, что детские травмы плохо сказываются на финансовом благополучии у взрослых .

Травмы проявляют себя по-разному.

Ощущение беспомощности

Если в детстве взрослые часто обесценивали желания ребенка или все решали за него, со временем он свыкается с мыслью: «От меня ничего не зависит».

Деньги для такого человека — это что-то, что приходит и уходит вне зависимости от его усилий.

Как это влияет на доход: такому человеку сложно просить прибавку к зарплате, он не ставит финансовых целей и не планирует бюджет, а долги может воспринимать как неизбежность.

Зачастую таки люди рады самой возможности присутствовать в коллективе и получать зарплату, их часто преследует синдром самозванца (психологическое явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям).

Низкая самооценка

Когда ребенка критикуют, сравнивают или игнорируют его достижения, он вырастает с чувством: «Я недостаточно хорош(а)».

Деньги для такого человека — это то, чего он не достоин, потому что другие лучше, умнее, опытнее и т. д.

Как это влияет на доход: человек не верит, что заслуживает хорошую работу, поэтому соглашается на низкооплачиваемую должность, не стремится открывать свой бизнес из страха не справиться и т. д.

Человек стремиться потратить уже заработанные деньги на подарки близким и стать значимым через «величину чека». Долго не раздумывает, когда ему объявляют завышенную сумму за услугу, и готов оплатить даже из последних денег.

Повышенная тревожность

Когда человек растет в обстановке нестабильности или страха, его нервная система остро реагирует на любую неопределенность.

Деньги для такого человека — это стресс, потому что для увеличения дохода нужно принимать решения, то есть шагать в неизвестность.

Как это влияет на доход: человеку сложно решиться вложить куда-то накопления, устроиться на другую работу, где лучше платят, или взять на себя дополнительные обязанности. Кроме того, при повышенной тревожности человек более уязвим перед мошенниками.

Как семейные установки мешают зарабатывать

Установки — это «правила жизни», которые ребенок усваивает от взрослых как данность. Например, «жизнь — боль» или «плачут только слабаки».

Эти мысли «застревают» в сознании и исподтишка влияют на то, как человек воспринимает себя, других и окружающий мир.

Деньги — очень эмоциональная тема, поэтому с ней связано много установок, которые мешают зарабатывать.

Примеры самых распространенных:

Обнаружили у себя хоть одну из них?

Хорошая новость в том, что ни детские травмы, ни установки, которые впитываются с детства, не приговор.

Как поменять отношение к деньгам во взрослом возрасте

1. Ищите свои установки. Отслеживайте, какие мысли о деньгах у вас появляются автоматически. Можно взять листок и выписать все, что вам когда-то говорили на эту тему или что вы сами считаете.

2. Спорьте. Установка — это не факт, а мнение. Когда нашли какую-то установку, задайте себе вопросы:

3. Формируйте новые убеждения. Например, вместо «Я не умею обращаться с деньгами» можно сказать: «Я учусь управлять своими финансами».

4. Опирайтесь на опыт. Понаблюдайте: были ли в вашей жизни моменты, когда вы справлялись с деньгами лучше, чем ожидали? Какие навыки помогли? Что вы могли бы развить?

Чтобы справиться с травмой, нужен комплексный подход. Для этого можно обратиться к психологу.

В любом случае помните: отношение к деньгам — это часть вашего внутреннего мира, и оно может меняться вместе с вами.